謹賀新年

新年明けましておめでとうございます。
昨日5日が当店の仕事始めでした。
昨年は公私ともに非常に充実した１年でした。
今年はさらなる飛躍を目指して邁進したいと思います。

【今年の目標】

･まず何よりも睡眠を第一に捉えた寝具環境の提案

･理論と実践の融合

･その上でなるべく環境にクリーンな寝具を使用

言葉にするのは簡単ですが、どれもなかなか一筋縄ではいかない目標です。

特に睡眠と寝具の関係は非常に不明瞭で、私も睡眠に関する本を数多く読みましたが、睡眠生理については詳しく書かれていても寝具について触れているものはほとんどありません。よしんば書かれていたとしても、単なる商品の羅列に過ぎず、どういった人がどういったケースにどのような寝具を使えばいいのかということは書かれていません。

医療の現場でも同様で、睡眠や薬についての知識はあっても、こう書くと大げさですが寝具が身体に及ぼす影響についてまで熟知されている方は多くは無いようです。実際に当店の顧客にも医師の方が何人もいらっしゃいますが、カウンセリングや実際の寝具の選び方についてお話しする中で「どこで勉強したの？もっと教えてくれ。」という言葉を頂くことも少なくありません。

このように明確なエビデンスが無い状態なわけですから、１００％正しい！といった保証はありませんが、ちまたに溢れた情報の中から現状でもっとも正しいと思われるモノを取捨選択し、それをお伝えすることは、私たちにもできるのではないかと思います。

少しでも多くの方の眠りのお手伝いが出来るように今年も頑張りますので、快眠屋おのをよろしくお願い致します。